春はうつの季節

勝手に春はうつの季節と書いてしまいましたが、季節の変わり目、温かくなるときは注意が必要だなと思っています。 私の場合で言うと、3月15日の確定申告が終了し、そこからは脱力感というかやりきった感で何もする意欲が湧かず、肩こりがひどくなったり、疲れが抜けきれなかったり、寝ても寝ても眠たい感じがします。し... 続きを読む